Jemná Fyzio Jóga
Důraz na správné provedení pozic a práci s dechem. Vhodné i pro úplné začátečníky.
Popis služby
Díky pomalejšímu tempu máte možnost lépe procítit ásany a harmonizovat mysl a dech. Lekce je zaměřena na zlepšení hybnosti páteře, posílení pánevního dna a celkové zpevnění a protažení těla. Soustředit se budeme na synchronizaci dechu s pohybem, dechové techniky proti stresu a uvolnění mysli. Závěrečná relaxace podpořená vybranými esenciálními oleji. Vhodné pro začátečníky i pokročilé studenty jógy, kteří chtějí upevnit správné provedení ásan.
Nadcházející služby
Storno podmínky
Mějte prosím na paměti, že rezervace lekce je závazná. Změnu či zrušení Vaší rezervace je možno provést NEJPOZDĚJI 6 hod před začátkem lekce, jinak je třeba i nevyužitou rezervaci uhradit. Změnu rezervace je nutno provést v REZERVAČNÍM SYSTÉMU, není v našich silách administrovat požadavky zasílané jinými cestami.
Kontaktní údaje
Masarykovo nám. 10, 697 01 Kyjov, Czechia
777475258
marta@jogakyjov.cz